카페인 권고량1 청소년 카페인 섭취 통계 섭취 현황과 위험성 영향과 예방 방법 청소년 카페인 섭취 통계 섭취 현황과 위험성 영향과 예방 방법 청소년 카페인 섭취 통계최근 몇 년간 한국 청소년들의 카페인 섭취가 꾸준히 증가하고 있습니다. 특히 고카페인 음료의 섭취율이 높아지고 있는데, 이는 시험 기간 동안 집중력을 유지하기 위해 에너지드링크나 커피를 자주 마시는 경향이 있기 때문입니다. 카페인 섭취 증가 추세고카페인 음료 섭취율: 2015년 중고등학생의 고카페인 음료 주 3회 이상 섭취율은 3.3%였으나, 2017년에는 8.0%, 2019년에는 12.2%로 증가했습니다. 고카페인 음료 섭취량: 2020년 조사에 따르면, 고카페인 음료를 섭취하는 청소년 중 30%가 하루에 3병 이상 섭취한 경험이 있다고 응답했습니다. 카페인 섭취 권고량청소년의 카페인 최대 일일 섭취 권고량은 체중 .. 2024. 8. 28. 이전 1 다음
