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융창저축은행 햇살론 후기 대출 조건 금리 신청 절차 완벽 가이드 융창저축은행 햇살론 후기 대출 조건 금리 신청 절차 완벽 가이드   융창저축은행 햇살론 조건융창저축은행의 햇살론은 저신용, 저소득 서민을 위한 보증부 대출상품으로, 서민금융진흥원에서 지원합니다. 주요 조건은 다음과 같습니다. 대출 대상연소득 3,500만원 이하 또는 연소득 4,500만원 이하이면서 개인신용평점이 하위 20% 이하인 근로자최근 1년 내 3개월 이상 재직 중이며, 현 직장에서 1개월 이상 근무 중인 근로자 대출 한도최대 2,000만원 이내 대출 기간3년 또는 5년 대출 금리최대 연 11.5% 이내 (매월 초 고시되는 햇살론 금리표에 따라 변동)연체 이율: 대출금리 + 연 3.0% (최대 연 20% 이내) 상환 방법매월 원금균등분할 상환 필요 서류기본: 신분증(앞면)재직 소득 증빙: 건강·장기.. 2024. 7. 24.
청소년 다이어트 권장 칼로리 균형 잡힌 필수 영양소 청소년 다이어트 권장 칼로리 균형 잡힌 필수 영양소  청소년 일반 권장 칼로리청소년의 하루 권장 칼로리는 나이와 성별, 활동 수준에 따라 달라집니다. 일반적으로 다음과 같은 칼로리 섭취가 권장됩니다.10세: 여자 1800kcal, 남자 1800kcal11세: 여자 1800kcal, 남자 2000kcal12세: 여자 2000kcal, 남자 2200kcal13세: 여자 2000kcal, 남자 2200kcal14세: 여자 2000kcal, 남자 2400kcal15세: 여자 2000kcal, 남자 2600kcal16-18세: 여자 2000kcal, 남자 2800kcal이 수치는 일반적인 권장 칼로리 양을 의미하며, 개인의 키, 체중, 활동 수준에 따라 다를 수 있습니다. 다이어트 시 권장 칼로리청소년이 다이어트.. 2024. 7. 23.
근로자 햇살론 취급은행 금리와 대출 한도 신청 절차 안내 근로자 햇살론 취급은행  금리와 대출 한도 신청 절차 안내  근로자 햇살론 신청 자격근로자 햇살론을 신청하기 위해서는 다음과 같은 자격 조건을 충족해야 합니다.소득 기준연소득 3,500만원 이하인 근로자 (신용평점 무관)또는 연소득 4,500만원 이하이면서 개인신용평점이 하위 20% 이내인 근로자 재직 기준3개월 이상 재직 중인 근로자이직의 경우, 현 직장에서 1개월 이상 재직 중이고 최근 1년 이내 3개월 이상 근로한 경우도 인정 연령 기준만 19세 이상 기타 조건소득증빙이 가능해야 함서민금융진흥원의 금융교육을 이수한 자서민금융진흥원 재무진단 평가모형 4등급 이하에 해당하는 근로자 주의사항현재 연체 중이거나 소득에 비해 채무액이 과다한 경우 대출 신청이 불가능할 수 있음기타 보증심사 결과 부적격자로 분.. 2024. 7. 23.
쓸개없는사람에게좋은음식 피해야 할 음식 총정리 쓸개없는사람에게좋은음식 피해야 할 음식 총정리   쓸개(담낭)을 제거한 사람들은 소화 문제가 발생할 수 있기 때문에 식단에 주의해야 합니다. 쓸개가 없는 사람에게 좋은 음식과 피해야 할 음식에 대해 자세히 알아보겠습니다.쓸개 없는 사람에게 좋은 음식 저지방 음식쓸개가 없는 경우 지방을 소화하는 능력이 감소하므로 저지방 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 다음과 같은 저지방 음식을 추천합니다.저지방 유제품: 스킴 밀크, 저지방 요거트, 저지방 치즈(리코타, 코티지 치즈 등)저지방 단백질: 생선, 껍질을 제거한 닭고기, 두부, 칠면조 고기식물성 단백질: 콩류(렌틸콩, 병아리콩, 검은콩 등), 두부, 템페 쓸개 없는 사람에게 좋은 음식 고섬유질 음식섬유질은 소화를 돕고 변비를 예방하는 데 도움이 됩니다. 섬유질.. 2024. 7. 22.

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